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20 Consejos para adelgazar. Independientemente del estilo de dieta que se elija, es importante tomarselo con calma.
Todo el mundo sabe lo que se debe hacer para adelgazar: comer menos grasa, menos azucar menos de cada cosa. Pero la dificultad comienza cuando se trata de aplicar.
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Tips para Adelgazar | como perder de peso en una semana

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El tema es hacerlo en forma responsable y siguiendo una dieta estricta (pero segura) que le permita llegar a su peso y no volver a recuperar esos odiosos kilos de mas. .
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