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A continuacion te dejamos una rutina de entrenamiento para fortalecer, tonificar y hacer crecer tus gluteos.
Ejercicios para gluteos Gluteos perfectos! gymvirtual Ire subiendo mas ejercicios para que podais hacer como rutina mirando el video!.
EJERCICIOS GLUTEOS PERFECTOS gymvirtual SUPER RUTINA DE GLUTEOS - Duration: 25:47. by Adrian Fit 253,550 views. 25:47 Play next. Play now

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Rutinas para piernas y gluteos | Exceso de Peso

Hoy os traigo esta rutina para trabajar los gluteos y, asi, tenerlos bonitos. Podeis combinar esta rutina con otras dos de gluteos. AQUI os dejo una y AQUI otra.
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