Sentadilla sissy

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Sentadilla a 90? Vs. sentadilla profunda

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Sissy Squat can be performed without additional weight until additional resistance is required. Also see Weighted Sissy Squat on apparatus. Classification.
Informacion, opiniones y video del ejercicio Sentadilla Romana o Sissy, que trabaja los musculos pierna, recto femoral, gluteo or, vasto interno, tibial.
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