Proteinas gimnasio

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Proteinas para gimnasio. Es muy evidente que si consumimos una dieta muy pobre en proteinas tendremos como resultados un efecto muy negativo sobre nuestra salud, de.
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Compre proteina V60 y BCAA llevo un ano en el gym y apenas voy a tomar esto me podria decir como tomarlos mido1.75 y peso 68 kg. Julieth Rojas Martinez.
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Buenas, tengo 17 anos y voy al gimnasio, ahora mismo no estoy tomando ninguna sustancia ni nada para aumentar el musculo simplemente estoy haciendo pesas.

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Hola, tengo 16 anos y llevo una semana llendo al gimnasio con unos amigos y bueno queremos empezar a tomar proteinas y el otro dia fui y me compre las.
Pues he decidido apuntarme al gimnasio de nuevo y comprarme proteinas de estas que son como batido, el caso es que no se como va eso, llevo toda mi vida.
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Hay ciertos suplementos que no todo el mundo conoce y que son muy beneficiosos para nuestro sistema, y sobre todo para nuestro trabajo en el gimnasio.

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