jueves, 29 de septiembre de 2011

Beneficios de la gimnasia

Beneficios de la gimnasia


Los beneficios de la gimnasia, mas alla del fisico. Endorfinas y bienestar. La actividad fisica es una gran promotora de la salud mental y de las habilidades.
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Conozca los grandes beneficios de la gimnasia a edad temprana



La gimnasia artistica generalmente se inicia a practicar en la infancia para lograr niveles maximos de fuerza, flexibilidad y coordinacion.
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La gimnasia aerobica aumenta la capacidad cardiovascular porque incrementa el uso de oxigeno, haciendo que el corazon trabaje en forma mas suave.
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?Beneficios de la gimnasia? 10 puntos 5 estrellas.


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