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Que es el fitness y para que nos sirve? Para empezar, para sentirnos mejor. Fitness designa una actividad fisica de movimientos repetidos que se planifica y se.

Estar inspirado es genial, inspirar a otros increible! Fitness Femenino es una comunidad en la que vamos a cargarnos las pilas unas a otras.
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El Fitness, existe desde hace mucho tiempo, una pequea traduccin de este es mejorar la condicin fsica mediante un sistema de entrenamiento y una buena nutricin.
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Fitness (en espanol buena forma) hace referencia regularmente a una actividad fisica de movimientos repetidos que se planifica y se sigue regularmente con el.
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Rutina de entrenamiento para el primer mes de una mujer que se inicia en el fitness. Son dos rutinas diferentes, para las que entrenan en casa o en el gym.

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Etiquetas: Entrenamientos, Fitness Femenino. 16 comentarios: Ana 4 de marzo de, 3:49. Hola, en primer lugar muchas gracias por compartir las rutinas.
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