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Mejor respuesta: Eso es lo malo de la creatina en pastillas, en la oria. como me administro estos 6 comprimidos? todos antes de entrenar.
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Hola, mi pregunta es sobre la creatina. queria saber como se consume la creatina en comprimidos de 1g, es decir como hay que tomarla, como.
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Contraindicaciones y efectos secundarios de la creatina.

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?En que me perjudica tomar comprimidos de creatina o.