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Informacion sobre la alimentacion saludable

• Vivir con salud • Aprender y trabajar mejor • Protegerse de enfermedades. La alimentacion.
Que se encuentran dentro de los alimentos y que el cuerpo necesita para realizar diferentes funciones y mantener la salud. Existen cinco tipos de nutrientes.
Una buena nutricion y una dieta balanceada ayudan al nino a crecer saludable Hable sobre el estar satisfecho, en especial con los ninos pequenos.

En la cuestion de la moderacion, no hay alimentos buenos o daninos, sino que todo alimento es saludable si se consume con moderacion.
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