All about Chandra Namaskar or the moon salutation. Many of us are familiar with sun salutations but what about their lesser known counterpart, Chandra Namaskar or.
Namaskar amados Yoguis!!!! :)) Aca les dejo un video en donde muestro la serie del CHANDRA NAMASKAR o SALUDO DE LA LUNA. Es una variante del saludo, tambien.
Most yogis and yoginis are quite familiar with the various forms of Surya Namaskar or ‘sun saluations’ that draw in the energy of the sun, and build heat.
Chandra Namaskar: Finding peace in the full moon. January 19, 3:57 PM MST . Facebook. Twitter. Chandra Namaskar sequence accoring to YogaPostures.com.
Chandra Namaskar – Saludo a la Lunaes dedicado a Shiva, lo ejecuta Lakshmi Devi en la tradicion del yoga integral de Swami Asuri Kapila y Maitreyananda www.
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Tap into your yin energy with Chandra Namaskar | A Charmed Yogi

Chandra Namaskar. The Chandra Namaskar (Moon Salutation) is a worshipful vinniyasa flow series. Chandra Namaskar is similar to the Sun Salutation (Surya Namaskar.
Relacionado con lo femenino, tonifica la vejiga y sistema urinario. Tambien regula los ciclos menstruales ya que masajea y drena el aparato reproductor.
You must have heard about the classical Surya Namaskar or Sun Salutation, but not many know about the other side of it — the Chandra Namaskar or the Moon.

Chandra Namaskar / Moon Salutations - Online Yoga Classes and.

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