Como bajar las piernas en 3 dias

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Mejor respuesta: Pos yo creo k estas genial pero enfin co correr 2 o 3 oras todos los dias y comer sano creo k se te iran las molestias Suerte :) Salu2 y k.

Bajar de peso en una semana: Como adelgazar las piernas.

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Las piernas suelen ser una. Teneis que hacer mucho ejercicio,correr,a paso ligero al menos 3 km,bailar sobre todo. debo hacer pesas para bajar piernas y.
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Ejercicio Numero 3 para Endurecer Piernas y. bueno en 15 dias cumplo anos. ME GUSTA EL SPINNING QUE ES BUENISIMO PARA BAJAR LAS PIERNAS RAPIDISIMO PORQ LO.
Inferior de la pierna (pantorrilla) hacia la altura de los gluteos. Realizar 3 series de 15 repeticiones por dia en ambas piernas, luego cuando se haga liviano el.

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Y donde mas se me fue el sobrepeso fue en las pompis y piernas, estoy comiendo 5 veces al dia con porciones. como bajar las piernas. puedes minimo 3.

Como hago para adelgazar las piernas | Yahoo Respuestas.

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